top of page

תהליך אימון הוליסטי בקבוצה אינטימית 
בהנחית שרון לי רוזנבאום

הקבוצה

עוד חודשיים מהיום את הולכת להיות במקום אחר לגמרי

הגיע הזמן שלך להבין מה את מפספסת

ולהתחיל ליצור את החיים שאת באמת באמת רוצה עבור עצמך

הקבוצה גרמה לי להציף בקול את הדברים שישבו לי בלב ולא נתתי להם במה.

שמחתי להעיז לשתף במרחב בטוח ולראות איך העולם לא מתמוטט אחרי שאני אומרת דברים לא קלים. נתרמתי מהתרגילים השונים ולשמוע עוד נשים מספרות על החוויה שלהן.

את תקועה,

את לא נמצאת במקום שחשבת שתהיי,

את פול גז על ניוטרל,

כל יום נראה אותו דבר ואת לא מתקדמת לשום מקום.

הגיע הזמן שתפסיקי להדחיק,

תסתכלי למציאות בעיניים

ותתחילי לקחת אחריות על החיים שלך.

אולי עד עכשיו הצלחת לחיות עם התסכול

ותחושת הפוטנציאל הלא ממומש,

אבל את לא יכולה יותר להמשיך להתגלגל

ולתת לזמן (המשאב הכי יקר) שלא יחזור,

לחלוף

 

אני לא רוצה שעוד שנה תעבור ועוד שנה,

ואת תמצאי את עצמך מסתכלת לאחור

במרירות ותחושת החמצה וחרטה.

יש לך מלא דברים שאת רוצה לעשות,

רעיונות וחלומות שאת רוצה להגשים.

את לא יכולה להמשיך להימנע בגלל הפחד מ"מה יגידו",

אני מבטיחה לך שאפשר אחרת!

הרגשתי שאני מבינה עוד רבדים ויורדת לעומק התחושות שלי לגבי דברים שקורים לי.

הרגשתי שאני נעשית לרגע מאוד כנה עם עצמי.

שאני באמת ובתמים רוצה לאפשר לעצמי להיות איך שאני.

אני יודעת כי גם אני הייתי שם.

העמדתי פנים, עשיתי הצגה כל כך טובה,

שעבדתי אפילו על עצמי.

כלפי חוץ זה היה נראה שאני יודעת מה אני רוצה,

שאני עובדת קשה לקראת הגשמת החלומות שלי,

שאני בטוחה בעצמי, שאני אוהבת את עצמי,

אבל כל זה היה שקר- פשוט הדחקתי, 

לא הייתי מחוברת לעצמי בשום צורה.

התסכול היה כל כך נוראי,

שהייתי חייבת לשים לזה סטופ

ויצאתי למסע, לדרך חדשה- דרך המודעות

וגם את יכולה!

היום, זאת השליחות שלי, להעביר את זה הלאה,

להוביל אותך את הדרך בחזרה אלייך,

שם נמצאות כל התשובות.

עכשיו זה הזמן שלך

לבנות את החיים שאת באמת רוצה עבור עצמך!

הייתה לי חוויה מאוד חזקה שבה הצלחתי בעזרת המשתתפות ובעזרתך להיפתח ולחשוף את עצמי. אני בדרך כלל לא נוהגת לשתף ודווקא האינטימיות איפשרה לי לבטא חלקים בי שרצו לצאת. מודה לך על האופציה שיצרת לפתוח בה את הלב ומחכה למרחבים הבאים!

מה יקרה לך בעקבות התהליך:

תקבלי בהירות ותגלי תובנות משנות חיים-

סוף סוף תרגישי שאת יודעת מה את רוצה, ממה את מפחדת ולמה את נמנעת.

תכניסי לחייך הרגלים תומכים לשינוי תודעתי-  פעולות וכלים שיחזקו לך את תחושת המסוגלות והערך העצמי.

​תתחילי ליצור את המציאות שאת רוצה עבורך- צעדים פרקטיים, קטנים ומדויקים שמצטברים לכדי חיים חדשים.

תרחיבי את המעגל החברתי שלך-

תכירי חברות חדשות לחיים, כאלה שמזדהות איתך ונמצאות במצב דומה לשלך.

קבוצה אינטימית לנשים שמוכנות
להסתכל לאמת בעיניים
לעבור דרך הכאב
ולצאת לדרך חדשה
ומופלאה, בה הכל אפשרי

1(4of47)_edited.jpg
1(3of47)_edited.jpg
משפט המחץ

איך הולך לעבוד תהליך האימון:
תהליך אימון הוליסטי בקבוצה אינטימית של עד 10 משתתפות,
המעניק מעטפת זמינה ותומכת.
בתהליך תלמדי וגם תיישמי כלים שיעזרו לך ליצור את המציאות
שאת באמת רוצה עבור עצמך.



8 מפגשים פרונטליים בני שעתיים

משימות ותרגילים לביצוע משבוע לשבוע

קבוצת וואטספ לתמיכה ושיתוף בין המפגשים

פגישת אימון בשילוב ייעוץ נומרולוגי אחת על אחת עם שרון

הנה מה שאת הולכת לחוות בכל מפגש:

מפגש 1: יוצאות לדרך! מפגש חגיגי.
תכירי עם חברותייך למסע, תשימי כוונה ותלמדי כיצד להיערך לתהליך אפקטיבי, שתוציאי ממנו את המקסימום.

מפגש 2: קופצות למים. הרצוי אל מול המצוי.
תנתחי ותתבונני על תחומי החיים שלך ועל מידת שביעות הרצון שלך מכל תחום. נברר איפה את שמה את האנרגיה שלך היום, ואיפה את הולכת לשים אותה מעכשיו.

מפגש 3: צוללות לעמוקים. אהבה עצמית ומערכת היחסים שלך עם עצמך.
תתרגלי אהבה עצמית ותלמדי כלים פרקטיים לחיזוק הערך העצמי ובניית תחושת מסוגלות.

מפגש 4: מוצאות את המטמון. תודעת שפע ומערכת היחסים שלך עם כסף.
למה את מאמינה שלא מגיע לך? תלמדי כיצד מערכת היחסים שלך עם כסף היא שיקוף של האמונה שלך בעצמך ותלמדי איך להפוך לצינור של קבלה ונתינה.


מפגש 5: פותחות את ארגז המטבעות. מפגש היזכרות מעצים.
תנפצי אמונות מגבילות ותבחרי אמונות חדשות אותן את הולכת ללמוד להטמיע. 

מפגש 6: מופתעות. חכו ותראו :)

מפגש 7: מעניקות. זוגיות ומערכות יחסים.
למה כל כך קשה לך למצוא או להחזיק מערכת יחסים בריאה ויציבה? תקבלי תשובות ותקבלי כלים לפירוק חסמים מעכבים. 

מפגש 8: בונות ארמונות. מפגש סיכום טקסי ומרגש.
תבני תכנית פעולה ברורה ומדויקת להמשך יצירת חיי החלומות שלך.


סך הכל את מקבלת 8 מפגשי אימון פרונטליים בני שעתיים (16 שעות)
+ שיחת אימון אישית בשילוב ייעוץ נומרולוגי,
בשווי של 
5100 ש"ח,
ומשלמת 1490 ש"ח בלבד

הנרשמות עד ה-30.4
משלמות
במקום 1490 ש"ח


980 ש"ח בלבד


ניתן לחלק לשני תשלומים
של 490 ש"ח




הקבוצה יוצאת לדרך ב- 20.5.2024 
ביום שני בשעה 18:30- 20:30
בחלל מטריף במתחם נגה שביפו

WhatsApp Image 2024-03-24 at 22.35.54.jpeg
1(29of110).jpg

ולמקרה שלא הכרנו... היי :) אני שרון לי רוזנבאום, נעים מאוד. 
מאמנת הוליסטית, נומרולוגית, מנחת סדנאות התפתחות אישית ויוצרת הפודקאסט "אלפא פימייל".
את האנרגיות והעוצמות שלי, החלטתי שאני מעניקה עבור נשים,
כי אנחנו מדהימות ואין סיבה בעולם שלא ניצור עבור עצמנו חיים שתואמים את משאלת הלב האמיתית שלנו.


במשך המון שנים חיפשתי את הדרך שלי בעולם, עד שהבנתי שעליי להביט קודם כל פנימה, לשאול את עצמי שאלות כדי למצוא תשובות שלא מושפעות מבחוץ.
כשהתחלתי לעשות את זה, שער של הזדמנויות והתחלות חדשות נפתח בפניי, ובשנתיים האחרונות, אני סוף סוף מוציאה את עצמי לאור. אני נותנת ביטוי ליצירה שלי - אני יוצרת.

הבנתי שכדי לחיות בתחושה של חופש, אני צריכה קודם כל לפגוש את עצמי ושיותר נעים לעשות זאת לצד נשים שעוברות דברים דומים לי, מזדהות איתי ובוחרות לצעוד בדרך המודעות לצידי.

הרשמה

מלאי פרטים ואתקשר אלייך בהקדם להשלמת ההרשמה
מתרגשת ושמחה בשבילך!

שאלות שאולי תרצי לשאול
  • Spotify

alpha female

©2023 by Sharon Rosenbaum

bottom of page